تعرف على المادة الرمادية في الدماغ.. وماذا تفعل بها الرياضة
أكدت دراسة طبية نُشرت في مجلة Mayo Clinic Proceedings عن المركز الألماني للأمراض العصبية دليلاً جديدًا للعلاقة بين اللياقة القلبية التنفسية وصحة الدماغ، وخاصة في المادة الرمادية وحجم الدماغ الكلي؛ وكذلك المناطق في الدماغ المرتبطة بالانحدار المعرفي (ألزهايمر) والشيخوخة. يتكون نسيج الدماغ من مادة رمادية (أو أجساد خلوية) وخيوط يُطلق عليها المادة البيضاء، والتي تمتد من الخلايا. ويبدو أن حجم المادة الرمادية ترتبط بمهارات وقدرات معرفية عديدة. وجد الباحثون أن الزيادة في ذروة معدل استهلاك الأكسجين ارتبطت بشكل وثيق بزيادة حجم المادة الرمادية. شارك […]