الجزيرة خلود العبدالله
نظرا لأننا نقضي المزيد من الوقت في المنزل أكثر من أي وقت مضى، فأن هذا الوقت هو الأنسب لاعتماد روتين عناية واهتمام بالشعر والبشرة وحتى الأظافر. والابتعاد عن المكياج اليومي ومجففات ومكواة الشعر. ويمكنك وضع جدول بمشاكلك الخاصة وتطبيق العناية اليومية.
البشرة
- احرصي على تنظيف بشرتك مرتين باليوم من خلال الغسول ويليه التونر والسيروم الخاص بك وكريم العيون وكريم البشرة ومرطب الشفاه.
- اعتمدي وضع قناع طبيعي يوميا من مكونات طبيعية مثل: الطين الأحمر أو الأخضر، الأفوكادو، الزبادي، العسل، مطحون الشوفان، النشاء، ماء الورد، الكركم، الحليب، دقيق الحمص، الصبار، البابايا.
- اصنعي مكعبات الثلج من ماء الورد أو عصير الخيار أو مغلي البابونج. ومرريها مرتين باليوم على كامل بشرتك وحتى الهالات.
- قشري بشرتك مرتين بالأسبوع عن طريق صنع مقشر للوجه بمزج السكر البني والقهوة سريعة التحضير وقليل من زيت جوز الهند.
- اصنعي كمادات باردة للهالات عن طريق نقع أقراص القطن في منقوع القهوة أو عصير الخيار ومن ثم ضعيها داخل عبوة زجاجية وجمديها. واستخدميها ضمن روتينك اليومي.
الشعر
- ضعي على شعرك الزيوت المفضلة مثل : زيت جوز الهند، زيت اللوز، زيت الجرجير، زيت الخروع، زيت الأرغان، زيت السمسم وغيره. ويفضل ارتداء قبعة حرارية أو منشفة منقوعة بماء حار ومعصورة تماما حتى يستفيد الشعر من الزيت بأكبر شكل ممكن.
- اصنعي أقنعة لشعرك عن طريق مزج مكونات مثل: مهروس البابايا، الصبار، مهروس الموز، المايونيز، العسل، مهروس الأفوكادو، السدر، الزبادي، التفاح المسلوق.
- ابتعدي عن مجففات الشعر واعتمدي تسريحة الضفائر وكعكات الشعر لحماية شعرك من التكسر.
- في حال كنتي تملكين شعر داكن ضعي الحناء الممزوجة بالشاي أو القهوة أو مغلي البابونج والقرنفل والزبادي وزيت الزيتون أو زيت جوز الهند.
اليدين والأقدام والأظافر
- احرصي على التقشير الأسبوعي عن طريق مزج هذه المكونات أو بعض منها: القهوة، السكر البني، الشوفان، العسل، زيت جوز الهند، الصبار.
- وزعي عبوات المرطبات على كافة مغاسل الأيدي، حتى ترطبي يديك فور غسلهما.
- ضعي قناع كل يومين عن طريق مزج هذه المكونات أو بعض منها مثل: الزبادي، الشوفان، العسل، مهروس الأفوكادو، زيت اللوز، زيت الأرغان، زيت جوز الهند، الطحينة أو معجون السمسم، الكركم، القهوة وبودرة الكاكاو.
- انقعي أظافرك بمزيج زيت الزيتون وزيت اللوز والمشمش. وادعكي أظافرك بقشور البرتقال والليمون.
